{"id":199,"date":"2026-02-13T00:00:00","date_gmt":"2026-02-12T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/example.com\/?p=56"},"modified":"2026-02-13T00:00:00","modified_gmt":"2026-02-12T23:00:00","slug":"far-svindel-e-poster-eller-e-post-fra-meg-selv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp-demo.nxtl.ai\/?p=199","title":{"rendered":"F\u00e5r svindel-e-poster \u2013 eller e-post fra meg selv"},"content":{"rendered":"<p><strong>F\u00e5r svindel-e-poster \u2013 eller e-post fra meg selv<\/strong><\/p>\n<p>F\u00e5r du e-poster med utpressing, trusler eller som tilsynelatende er sendt fra din egen e-postadresse? Dette er dessverre vanlig, og det betyr <strong>ikke n\u00f8dvendigvis<\/strong> at noen har tilgang til kontoen din.<\/p>\n<p><strong>1. Dette er trolig &#8220;<\/strong><strong>spoofing<\/strong><strong>&#8220;<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 Svindlere kan forfalske avsenderfeltet i e-poster (dette kalles <em>spoofing<\/em>)<br \/>\n\u2013 Det betyr at det <strong>kan se ut<\/strong> som e-posten er sendt fra deg selv, uten at noen har brutt seg inn<br \/>\n\u2013 Dette er en kjent teknikk, og slike e-poster sendes ofte ut i stort volum<\/p>\n<p><em>Dersom du er bekymret for om kontoen din kan ha v\u00e6rt eksponert i datalekkasjer, kan du sjekke det p\u00e5 <\/em><\/p>\n<p><strong>2. Hva du b\u00f8r gj\u00f8re<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 <strong>Ikke svar<\/strong>, ikke klikk p\u00e5 lenker eller vedlegg<br \/>\n\u2013 Marker e-posten som <strong>s\u00f8ppelpost (spam)<\/strong> i webmail<br \/>\n\u2013 <strong>Slett e-posten<\/strong> og ikke gi den mer oppmerksomhet<\/p>\n<p><em>Vi forst\u00e5r at innholdet i slike e-poster kan virke skremmende. I de aller fleste tilfeller er dette <\/em><strong><em>masseutsendelser<\/em><\/strong><em>, og avsenderne har verken kapasitet eller intensjon om \u00e5 f\u00f8lge opp.<\/em><\/p>\n<p><strong>3. Ekstra tiltak du kan gj\u00f8re<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 <strong>Bytt passord<\/strong> hvis du er usikker, eller har brukt samme passord flere steder<br \/>\n<strong>\u2013 Aktiver totrinnsbekreftelse<\/strong> i webmail (hvis tilgjengelig)<br \/>\n\u2013 Kontakt oss gjerne for r\u00e5d \u2013 vi kan hjelpe deg med \u00e5 sikre kontoen og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l<\/p>\n<p><strong>Usikker p\u00e5 om e-posten er ekte?<\/strong><\/p>\n<p>Du kan alltid kontakte oss \u2013 vi vurderer gjerne e-posten sammen med deg og gir r\u00e5d om hva du b\u00f8r gj\u00f8re videre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00e5r svindel-e-poster \u2013 eller e-post fra meg selv F\u00e5r du e-poster med utpressing, trusler eller som tilsynelatende er sendt fra din egen e-postadresse? Dette er dessverre vanlig, og det betyr ikke n\u00f8dvendigvis at noen har tilgang til kontoen din. 1. Dette er trolig &#8220;spoofing&#8220; \u2013 Svindlere kan forfalske avsenderfeltet i e-poster (dette kalles spoofing) \u2013 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nxtl-matrix":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-199","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-selvhjelp"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wp-demo.nxtl.ai\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wp-demo.nxtl.ai\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wp-demo.nxtl.ai\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wp-demo.nxtl.ai\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wp-demo.nxtl.ai\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=199"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wp-demo.nxtl.ai\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/199\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wp-demo.nxtl.ai\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wp-demo.nxtl.ai\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wp-demo.nxtl.ai\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}